fix: 批改页 J/K 按键位对调；预览换内容不再进浏览器历史，“后退”能回到作品墙

- J 上一个、K 下一个，和面板上的左右箭头一致
- 打开的作品放进地址栏（?sub=）：点开记一步历史，J/K 切换只替换，关闭 / Esc 退回那一步
- 所有会换内容的预览 iframe 加 key，换内容时换新的 iframe：在原 iframe 里改 srcdoc 是一次导航，
  会进浏览器历史，“后退”就成了在预览里倒退（批改页切换学生、挑战页改代码都会这样）

Co-Authored-By: Claude Opus 5.5 <noreply@anthropic.com>

client/src/components/editor/Preview.vue

@@ -46,6 +46,7 @@
       ref="frame"
       class="iframe"
       :sandbox="PREVIEW_SANDBOX"
+      :key="frameKey"
       :srcdoc="previewContent"
     ></iframe>
   </div>
@@ -141,8 +142,12 @@ function getContent(forDownload = false) {
   })
 }
 
+// 每次内容变了换一个新的 iframe：在同一个 iframe 里改 srcdoc 会进浏览器历史，
+// 按“后退”就成了在预览里倒退，而不是离开页面
+const frameKey = ref(0)
 function preview() {
   previewContent.value = getContent()
+  frameKey.value++
 }
 
 function download() {