style(header): 演示模式菜单文案改为「进入演示 / 退出演示」

两端都是四字，动作对称。spec 与 plan 文档同步更新。

Co-Authored-By: Claude Opus 5 <noreply@anthropic.com>

docs/superpowers/plans/2026-07-26-demo-student-view.md

@@ -212,7 +212,7 @@ const options = computed<Array<DropdownOption | DropdownDividerOption>>(() => [
 
 并把第 227 行的结尾 `]` 改为 `])`。
 
-**这一步是必需的，不是风格偏好**：原来的 `options` 是普通数组，只在 setup 时求值一次。新菜单项的 `label`（「学生视角」/「退出学生视角」）和 `show` 都要跟随状态变化，留在普通数组里永远不会更新。同文件的 `menus`（第 119 行）本来就是 computed，改完两者一致。
+**这一步是必需的，不是风格偏好**：原来的 `options` 是普通数组，只在 setup 时求值一次。新菜单项的 `label`（「进入演示」/「退出演示」）和 `show` 都要跟随状态变化，留在普通数组里永远不会更新。同文件的 `menus`（第 119 行）本来就是 computed，改完两者一致。
 
 模板里 `:options="options"`（第 280 行）不用动，computed 在模板中自动解包。
 
@@ -239,7 +239,7 @@ function handleToggleDemoMode() {
 
 ```ts
   {
-    label: userStore.demoMode ? "退出学生视角" : "学生视角",
+    label: userStore.demoMode ? "退出演示" : "进入演示",
     key: "demo-mode",
     show: userStore.canToggleDemoMode,
     icon: renderIcon("fluent-emoji:graduation-cap"),
@@ -247,7 +247,7 @@ function handleToggleDemoMode() {
   },
 ```
 
-文案本身就是状态指示器：看到「退出学生视角」说明当前正处于演示模式。按设计不额外加横幅。
+文案本身就是状态指示器：看到「退出演示」说明当前正处于演示模式。按设计不额外加横幅。
 
 - [ ] **Step 4: 格式化并冒烟构建**
 
@@ -265,12 +265,12 @@ Expected: 构建成功，无报错。
 
 用超管账号登录，逐项核对：
 
-1. 右上角用户名下拉菜单出现「学生视角」，图标正常显示（不是空白方块）
-2. 点击 →「后台」菜单项消失，下拉菜单文案变为「退出学生视角」
-3. 刷新页面 → 仍是学生界面，菜单仍显示「退出学生视角」
+1. 右上角用户名下拉菜单出现「进入演示」，图标正常显示（不是空白方块）
+2. 点击 →「后台」菜单项消失，下拉菜单文案变为「退出演示」
+3. 刷新页面 → 仍是学生界面，菜单仍显示「退出演示」
 4. 地址栏直接输入 `/admin` → 弹回首页
-5. 点「退出学生视角」→「后台」入口恢复，文案变回「学生视角」
-6. 进入 `/admin/problem/list`，打开下拉菜单点「学生视角」→ 自动跳回首页
+5. 点「退出演示」→「后台」入口恢复，文案变回「进入演示」
+6. 进入 `/admin/problem/list`，打开下拉菜单点「进入演示」→ 自动跳回首页
 7. 退出登录后重新用超管登录 → 演示模式已重置为关闭状态
 8. 用教师管理员账号登录 → 下拉菜单中**没有**这一项